Całkowity trening górnej części ciała: Zaangażuj wszystkie główne grupy mięśni dzięki temu wielofunkcyjnemu wzmacniaczowi przedramion. Ćwicz ramiona, klatkę piersiową, plecy, bicepsy i inne mięśnie, aby uzyskać proporcjonalną sylwetkę. Nie zaniedbuj mięśni drugorzędnych, takich jak zginacze nadgarstka i mięśnie równoległoboczne; bez wysiłku osiągnąć zrównoważoną sylwetkę.
Kompaktowy i przenośny: Mierzący 7 cali długości i ważący 1,2 funta kij Rip Stick z drewna to Twój towarzysz ćwiczeń w podróży. Ćwicz dyskretnie w domu, w biurze lub w podróży. Utrzymuj swoją aktywność fizyczną bez zbędnego zwracania na siebie uwagi.
Trening oparty na oporze i napięciu: Porzuć tradycyjne ciężarki na rzecz rewolucyjnego systemu rip stick. Wykorzystaj taśmy do ćwiczeń Rip Stick, aby wytworzyć napięcie o wartości 40–60 funtów. Skoncentruj się na oporze i delikatnym działaniu stawów, aby uzyskać wyjątkowe rezultaty bez nadwyrężania stawów.
Wzmacnia więzadła i mięśnie stabilizujące: Oprócz głównych grup mięśni, za pomocą rip sticka ćwicz więzadła i mięśnie stabilizujące. Zwiększ stabilność stawów, aby poprawić wydajność w złożonych ruchach, takich jak podciąganie i podnoszenie ciężarów. Ulepsz swoją podróż ku dobrej kondycji dzięki wzmocnionym konstrukcjom wsparcia.
Korzyści oszczędzające czas: Zmaksymalizuj efektywność treningu dzięki urządzeniu do ćwiczeń ramion, które wzmacnia każde ćwiczenie. Szybko i skutecznie buduj mięśnie bez długiego treningu na siłowni. Wyjątkowy prezent dla entuzjastów fitnessu.
Opis:
Ripstick to trening górnych partii ciała, angażujący różne grupy mięśni, w tym ramiona, klatkę piersiową, plecy i bicepsy. Angażuje również mięśnie drugorzędne, takie jak zginacze nadgarstków, mięśnie naramienne i mięśnie równoległoboczne, co pozwala uzyskać proporcjonalną sylwetkę.
Kompaktowy i przenośny, ma 7 cali długości i waży 1,2 funta, co pozwala na dyskretne ćwiczenia w domu, biurze lub w podróży. Wykorzystując taśmy oporowe, generuje napięcie 40-60 funtów, skupiając się na przyjaznym dla stawów treningu oporowym w celu uzyskania optymalnych rezultatów.
Wzmocnij więzadła i mięśnie stabilizujące, aby zwiększyć skuteczność ruchów złożonych, takich jak podciąganie i podnoszenie ciężarów. Oszczędź czas dzięki efektywnym ćwiczeniom ramion, idealnym do szybkiego budowania mięśni. Idealny dla entuzjastów fitnessu, może stanowić wyjątkowy i przemyślany prezent.
Nazwa przedmiotu: Rozerwij kij
Materiał: guma, drewno
funkcje: Budowanie mięśni, przenośny, trening górnych partii ciała
Szczegóły rozmiaru:
Długość kija: 18 cm(Około.)
Średnica: 5 cm(Około.)
Mała taśma oporowa: 9,5 cm(Około.)
Duża taśma oporowa: 12,5 cm(Około.)
Uwagi:
Ze względu na różnicę w ustawieniu światła i ekranu, kolor elementu może się nieznacznie różnić od koloru na zdjęciach.
Proszę pozwolić na niewielką różnicę wymiarów ze względu na różne pomiary ręczne.
Paczka zawiera:
2 x kije
4 x małe taśmy oporowe
4 x duże taśmy oporowe
