Hantel 8,8 lb Paar Set 2 Hanteln Handgewichte Hex Hantel Workout Training Fitnessgeräte für

Besonderheit: 1. Innerer Kern ist Zement mit Zement und verdickte PVC-Außenschutzabdeckung, die Boden und Hanteln effektiv schützen kann. 2. Kann Frauen helfen, perfekte Linien und schlanke, dünne Arme zu entwickeln und eine heiße und sexy Körperform zu schaffen. 3. Stückfüllform, hochdichte Feststofffüllung, gleichmäßige Mitte und kein Herunterfallen. 4. Langfristige Einhaltung von Hantelübungen kann Muskellinien modifizieren und die Muskelausdauer erhöhen. 5. Sie können alle Teile Ihres Körpers trainieren, gesunde Lebensgewohnheiten beibehalten und Sie gesünder machen. Spezifikation: Gegenstandsart: Hex-Hantel Material: Zement+PVC Funktion: 1. Langfristige Einhaltung von Hantelübungen kann Muskellinien modifizieren und die Muskelausdauer erhöhen. Regelmäßige Übungen mit schweren Hanteln können Muskeln stark machen, Muskelfasern stärken und die Muskelkraft erhöhen. 2. Kann die Muskeln der oberen Gliedmaßen, der Taille und der Bauchmuskulatur trainieren. Wenn Sie beispielsweise Sit-ups machen, kann das Halten von Hanteln mit beiden Händen im Nacken die Belastung der Bauchmuskelübungen erhöhen; Das Halten von Kurzhanteln für seitliche Beuge- oder Drehübungen kann innere und äußere schräge Muskeln trainieren; Hanteln gerade halten Die Schulter- und Brustmuskulatur kann trainiert werden, indem der Arm nach vorne und zur Seite gehoben wird. 3. Kann die Muskeln der unteren Gliedmaßen trainieren, z. B. durch Halten von Hanteln zum Hochhocken mit dem Fuß, Hocken mit beiden Füßen und so weiter. Paketliste: 2 x 2KG Sechskanthantel